Routine skincare coreana: i passaggi, in ordine, mattina e sera
di Vivian Lo Pinto, Distributore Indipendente Herbalife. Aggiornata il .

In breve
- La routine coreana è una sequenza di prodotti applicati a strati, dal più leggero al più ricco.
- Gli step essenziali sono quattro: detersione, siero, crema idratante e, la mattina, protezione solare come ultimo passaggio.
- Contorno occhi e maschera sono step mirati: il primo ogni giorno, la maschera una o più volte a settimana.
- Non servono dieci prodotti: conta usare ogni giorno gli stessi passaggi, nell'ordine corretto.
La skincare coreana, o K-beauty, è diventata famosa per le sue routine "a dieci step". Nella pratica il principio è più semplice: pochi prodotti, ognuno con un compito preciso, applicati ogni giorno nello stesso ordine. In questa guida trovi gli step uno per uno e una routine completa mattina e sera.
Perché l'ordine dei prodotti è importante?
La regola generale è applicare i prodotti dal più leggero al più ricco: prima le texture acquose, come sieri ed essenze, poi le creme. Le formule più fluide si stendono meglio sulla pelle pulita, quelle più ricche le completano.
La protezione solare va sempre per ultima, la mattina, prima dell'eventuale trucco: deve formare uno strato uniforme sulla superficie della pelle.
Quali sono gli step della routine coreana?
- Detersione: rimuove trucco, impurità e sebo. Nella K-beauty si preferiscono detergenti delicati, che non lasciano la pelle "che tira".
- Tonico o essenza (facoltativo): prodotti acquosi che preparano la pelle agli step successivi.
- Siero: il trattamento più concentrato della routine, scelto in base all'obiettivo (luminosità, idratazione, tono uniforme).
- Contorno occhi: una crema specifica per la pelle più sottile e delicata del viso.
- Crema idratante: completa l'idratazione e protegge la barriera cutanea.
- Protezione solare (mattina): l'ultimo step, tutti i giorni dell'anno.
- Maschera (una o più volte a settimana): uno step extra, per esempio all'argilla per purificare.
Una routine HL/Skin completa, mattina e sera
Ecco come si traducono gli step con i prodotti della linea HL/Skin, seguendo le modalità d'uso ufficiali di ciascun prodotto.
Mattina
- Gel Detergente Levigante: deterge senza seccare la pelle¹
- Siero Niacinamide 10%: alcune gocce, una volta al giorno
- Crema Nutriente Contorno Occhi: una piccola quantità intorno agli occhi
- Crema Ultimate Tension: su viso e collo con movimenti verso l'alto
- Crema Giorno Radiance SPF 30: come ultimo step, protezione UVA e UVB
Sera
- Gel Detergente Levigante: per rimuovere trucco e impurità della giornata
- Crema Nutriente Contorno Occhi: si usa mattina e sera
Da una a tre volte a settimana
- Maschera Purificante Argilla e Menta: dopo il detergente, prima di siero e crema
Per il corpo, ogni giorno
- Lozione Nutriente Mani e Corpo: 24 ore di idratazione con il 6% di Squalano²
Se vuoi partire con tutti i prodotti insieme, la linea completa HL/Skin riunisce i sei prodotti della routine; la crema SPF 30 si aggiunge a parte.
Quanti prodotti servono davvero?
Per iniziare bastano tre step: detergente, siero e crema, più la protezione solare di giorno. Gli altri si aggiungono quando la routine è diventata un'abitudine. Usare tanti prodotti diversi non dà risultati migliori: conta la costanza.
Errori comuni da evitare
- Saltare la protezione solare nei mesi freddi: i raggi UVA sono presenti tutto l'anno (vedi la guida Crema SPF tutto l'anno).
- Applicare la crema prima del siero: il siero, più leggero, va prima.
- Detergenti troppo aggressivi: se dopo il lavaggio la pelle "tira", il detergente sta togliendo troppo (vedi Detergente viso senza solfati).
- Cambiare prodotti di continuo: la pelle ha bisogno di tempo; i test sui prodotti HL/Skin misurano i risultati dopo 30 e 60 giorni di utilizzo.
¹ Gel Detergente Levigante: testato su 32 donne di 25-60 anni, misurazioni strumentali dopo l'uso immediato e dopo 30 giorni.
² Lozione Nutriente Mani e Corpo: +37% di idratazione dopo 24 ore, test su 32 donne di 25-60 anni con misurazioni strumentali.
I prodotti citati
- Gel Detergente Levigante €39,52
- Siero Niacinamide 10% €58,79
- Crema Nutriente per il Contorno Occhi €49,65
- Crema Ultimate Tension €65,32
- Crema Giorno Radiance SPF 30 €51,99
- L'intera Linea Skincare Coreana €269,18
Domande frequenti
Qual è l'ordine giusto dei prodotti skincare?
Dal più leggero al più ricco: detergente, eventuale tonico, siero, contorno occhi, crema idratante e, la mattina, protezione solare come ultimo step.
Il siero va prima o dopo la crema?
Prima. Il siero ha una texture più leggera e va applicato sulla pelle pulita; la crema si mette dopo.
La protezione solare va prima o dopo la crema idratante?
Dopo: la protezione solare è l'ultimo step della routine del mattino, prima dell'eventuale trucco. La Crema Giorno Radiance SPF 30 unisce idratazione e protezione in un unico prodotto.
Quanti step deve avere una routine coreana?
Non c'è un numero obbligatorio. Una routine essenziale ha detersione, siero, crema e protezione solare; contorno occhi e maschera si aggiungono in base alle esigenze.
Fonti
- Herbalife: la scienza dietro la bellezza, le prove cliniche della linea HL/Skin
- The Hospitalist: Skin care Q&A (ordine di applicazione dei prodotti)
Le informazioni di questa guida hanno carattere generale e divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o del dermatologo. Le caratteristiche dei prodotti HL/Skin citate sono quelle riportate nelle schede ufficiali Herbalife, con le condizioni dei test indicate nelle note.
Altre guide
- Routine skincare coreana: i passaggi, in ordine, mattina e sera
- Niacinamide: a cosa serve e come usarla nella skincare
- Crema SPF tutto l'anno: perché serve anche in inverno e con le nuvole
- Glass skin: cos'è e come ottenere l'effetto pelle di vetro
- Detergente viso senza solfati: perché sceglierlo e come riconoscerlo
- Crema contorno occhi: quando si mette e come applicarla